"ממש לא מרגישה ״דיאטה״! לא עוסקים כאן במה אסור אלא במה מותר וזה כבר מעודד. אני אף פעם לא רעבה ולפעמים אפילו שבעה מדי 😍 זה שיש מנה מותרת כל יום מרגיע אותי ומספק כי אני חייבת משהו מתוק ובעיקר עוגות 🤦🏼‍♀️ המתכונים מגוונים מאודד.. יש מלא אופציות והמון רעיונות גם מהבנות כאן. יש תמיד מענה ממורן וטלי ואני לא מרגישה לבד בתהליך".

"הייתי מאוד סקפטית לגבי הירידה במשקל ובמיוחד הבטן מפני שהייתי בגיל המעבר ועליתי כ- 13 קילו, לא אהבתי את עצמי בלשון המעטה. בזכות התוכנית הצלחתי להוריד במשקל ואת הבטן. הסדנה פשוט גורמת לי לא לוותר לעצמי."

"הצטרפתי לסדנא המדהימה הזו ועד היום ירדתי 30 קילו!! ממידה 48 למידה 38 בשנה!! ירדתי 30 קילו, זה היה בקלות! אפילו לשנייה לא הייתי רעבה! זו המתנה הכי טובה שהענקתי לעצמי לגיל 50 ואני לא מתכוונת לוותר עליה!! אני מרגישה מעולה, הרבה פחות מגילי !אני אוכלת טוב ,הרבה יותר טוב ממה שאכלתי לפני,כל הבית מרוויח מההרגלים שרכשתי. יש לנו קבוצה מהממת ומפרגנת ובראשה מנחות מדהימות ,תומכות מלוות ומחבקות-נשים שמבינות נשים ויודעות בדיוק מה להגיד ומתי שיניתן לי את החיים!

"כשהצטרפתי לקבוצה הייתי ספקנית. כבר עשיתי וניסיתי את הכל, מה יהיה שונה הפעם? לאט לאט הבנתי שמה שאנחנו עושים כאן זאת לא דיאטה. לא מסתובבים מורעבים וכל היום חושבים ומחשבים מה מותר ומה אסור ומה מפסידים. פה משנים הרגלי חיים. אוכלים מה שרוצים, יורדים לאט ובשפיות ובעיקר שומרים על ההישגים. ירדתי לאט לאט ממידה 44 ל36, הורדתי 14 ק״ג, התחלתי לעשות ספורט (ממש בקטנה אבל בכל זאת נהנית), ובעיקר למדתי לאהוב את עצמי. לסלוח לעצמי ולמלא את עצמי בחמלה ואהבה עצמית. תודה טלי ומורן על החיים החדשים בגיל 49."

"27 קילו שנעלמו להם🤭 ואיתם- הבטן, הידיים, השומנים והמידות הענקיות 💪🏽 מה נשאר- תזונה בריאה, כושר שיא והמון בטחון♥️"

"ירדתי 11 קילו , אבל עזבו רגע את הק״ג, הרבה השתנה. ההרגשה, הביטחון העצמי, המוטיבציה, החשיבה, ובעיקר ההפנמה שאני שולטת באוכל שנכנס לי לגוף ולא שהאוכל מנהל אותי. "

"אני 26 קילו פחות 🙂 בלי דיאטת כאסח, בלי שייקים, בלי הרעבה עם הרבה אוכל טעים בריא ומגוון ❤️ במרץ 23 אחרי הרבה התלבטויות החלטתי לנסות ולהירשם לסדנא 12 דקות של טלי. מהרגע הראשון פשוט התאהבתי והבנתי שהגעתי למקום הנכון. התפריטים, המתכונים, התמיכה והליווי הם מהווים חלק בלתי נפרד מהקסם של הקבוצה המדהימה הזאת."

"שום זריקה, כדור או שיקוי לא הצליחו. ההצלחות היו זמניות ולאחר מכן הכפילו ואף שילשו את הירידה שכביכול הצליחה. היום האכילה שלי מאוזנת אין טירוף ובולמוסים . אני סוגרת בעוד כמה ימים שנה בתכנית וכ20 ק"ג ירידה. בהחלט מרגישה שמצאתי בית. תודה טליוש ומורני שתיכן בהחלט השראה ודוגמא לתמיכה, כוח, השראה ועידוד ללא שיפוט וללא לחצים. רק העצמה ותמיכה ."

"ירדתי 17 ק"ג 🫨 מי חשב ומי האמין.... בטוח לא אני 😂 עד שפגשתי את הקבוצה השווה הזאת עם המדריכות הכי הכי שיש! תפריטים קלים ומובנים, ליווי בלתי פוסק עם מוטיבציה גבוהה ומילים בגובה העיניים ולא עוד המצאה 🩷 חצי שנה עברה והנה הגעתי ליעד והיד עוד נטויה! תודה רבה לכן אהובות על תוכנית טובה שבאמת עובדת, בלי הבטחות שווא והרים וגבעות, אלא תכנים איכותיים מונגשים בטבעיות, אכפתיות עם קהילה תומכת וחברית 🩷 אני באמת ממליצה מכל ה 🩷 להצטרף ולהתחיל דרך חדשה וטובה"