מתכונים

*מתכון זה מיועד למנויות בתכנית:
מועדון תכנית מלאה, מועדון תקופת ניסיון, מתחילות תכנית מלאה, מתחילות תקופת ניסיון

בורקס פילו גבינה.

המתכון מכיל 10 יחידות – יחידה אחת לארוחת ערב בליווי ירקות ומנת שומן.
תפריט 1500\ 1800 יש להוסיף מנת חלבון חלבי.
הבצק:
פילו – 1/2 קופסת קרטון – סה"כ (250 גרם)
תרסיס שמן קנולה לשימון העלים.
המילוי:
טוב טעם – גבינה לבנה 3% שומן – אריזת ניילון (250 גרם)
גבינה צהובה מגורדת – 1/2 שקית – (100 גרם)
קוטג` 5% – קופסת פלסטיק (250 גרם)
פלפל שחור – קורט, לפי הטעם.
מוסקט טחון – 1/4 כפית
צרור בזיליקום טרי.
שמן זית – כף
הציפוי:
חלמון ביצה – יטרוף.
שומשום – כף
אופן הכנת המתכון:
  1. בקערה מערבבים את כל הגבינות, הפלפל השחור ואגוז המוסקט.
  2. מוסיפים לקערה כף שמן זית ועלי בזיליקום קצוצים מערבבים היטב.
  3. עובדים עם עלי הפילו כך (הכוונה לכל עלה בנפרד אך לכל העלים):
• מסדרים את העלה על גבי נייר אפייה.
• פורסים את העלה לחצי.
• את החצי משמנים משתי הצדדים.
• ממלאים באמצע בכף וחצי מתערובת הגבינה.
• מתחילים לגלגל, מקפלים את הצדדים וממשיכים לגלגל – נוצר בורקס.
  1. לאחר שהכנו את הבורקס יש למרוח בביצה ולזרות שומשום.
  2. מכניסים לתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות (לא טורבו) למשך כחצי שעה עד להשחמה. מתקבל בורקס גבינה מושלם!
  3. בתיאבון .

חיפוש באתר